Basketbolda hazırlık döneminin fiziksel ve fizyolojik parametreler üzerine etkisi

Abstract

ÖZET Bu çalışmada hazırlık dönemi süresince 15-17 yaş grubu erkek basketbolcuların bazı fiziksel ve fizyolojik parametrelerinin incelenmesi ve değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya 1999-2000 yılında Bolu'da lise okul basketbol takımında oynayan 12 basketbolcu gönüllü olarak katıldı. Sporculara uygulanan tüm laboratuar ve alan testleri, geçerliliği kabul edilmiş testlerden oluşmuştur. Hazırlık dönemi kondisyon, genel, özel, teknik ve taktik çalışmalardan oluşmuştur. Hazırlık dönemi sonuna kadar 81 birim antrenman yapılmıştır, deneklerden alınan değerlerin istatistiki analizi t-testi ile yapılmıştır. Hazırlık dönemi öncesi ve sonrasında, sporcuların vücut ağırlık değerlerinde anlamlı bir değişme görülmemiştir (P<0.05). Sporcuların hazırlık dönemi öncesi ve sonrası vücut yağ yüzdelerindeki değişim istatistiksel açıdan anlamlı bulunmuştur (P<0.01). Sporcuların hazırlık dönemi öncesi ve sonrası durarak uzun atlama (yatay sıçrama), dikey sıçrama, 20m sürat değerlerindeki değişim istatistiki açıdan anlamlı bulunmuştur (P<0.05, PO.01). Sporcuların anaerobik değerlerindeki artış anlamlı bulunmuştur (PO.01). sporcuların anaerobik değerlerindeki artış anlamlı bulunmuştur (P<0.01). Hazırlık dönemi öncesi ve sonrası sağ ve sol pençe kuvvetindeki artış anlamlı bulunmuştur (PO.01). Sporcuların anaerobik güç değerlerindeki artış anlamlı bulunmuştur (PO.01). Basketbolcuların esneklik değerleri, hazırlık dönemi öncesi ve sonrasındaki değişim istatistiki açıdan anlamlı bulunmuştur (PO.01). ANAHTAR KELİMELER : Basketbol, Hazırlık Dönemi, Antrenman, Fiziksel ve Fizyolojik Parametreler. VI

SUMMARY In this study the aim is to examine and between of 15-17 years old, male basketball players same physical and physiological parameters during the preparation session. During 1999-2000 session the twelwe basketball players who play for school team in the a division participated in this study as volunteers. The tests such as field and labarotory which are applied on the basketball players are valid. The preparation session is based on condition, gneral and private tehnics and tactics. And 81 unit trainings have done. The valves wich are taken from the subjects of a test are done by statistics analyse T test. Before and ofter the preparation session no changes were observed in the weight of the players (P>0.05). Before and after preparation session, the variations of players bodies oil weer found out meaning ful through statistics (P<0.01). Before and after preparation session the variations of sargent jump and horizental jump volved 20 meter sprint was found meaningful through statistics (P<0.05, P<0.01). The increasing valuued of anaerobics was found but meaningful through the players who porticipated in this study (P<0.01). Before and after the preparation session, there were seen significant increasing on the right hand and on the left hand (P<0.01). Before and after the preparation session, flexibility scores of the players were found out significant (PO.01). KEY- WORDS : Basketball, Preparation Session, Training, Physical and Physiological Parameters. TC YÜKSEKÖ?RETİM KU^0 DOKÜMANTASYON MERKEZİ