Elit erkek hentbolcularda hazırlık dönemi öncesi, hazırlık dönemi sonrası ve müsabaka dönemi sonrası maximal laktat ve anaerobik eşik değişim düzeyleri

Abstract

-74- 7. ÖZET Bu çalışmada elit erkek hentbolcülerde hazırlık dönemi öncesi, hazırlık dönemi sonrası ve müsabaka dönemi sonrası dönemler arasında, maksimal laktik asit ve anaerobik eşik değişim düzeyleri araştırıldı. Çalışmada ayrıca aynı ligde mücadele eden iki takımın hazırlık dönemi öncesi ve müsabaka dönemi sonrasında maksimal laktik asit ve anaerobik eşik değişim düzeyleri araştırıldı. Çalışmaya yaş ortalamaları 25.71 + 3.55 olan, 7 'si Çankaya Belediyesi Spor Kulübünden, 7' si de Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübünden 25. 14 ± olmak üzere toplam 14 elit erkek hentbolcü gönüllü denek olarak katıldılar. Deneklerin maksimal laktat ve anaerobik eşik değerleri koşu bandında (treadmill) tespit edildi. Oyuncular, koşu bandında saatte 9 km hızda, kaleciler ise saatte 8 km hızda 5 dk ısınma koşusu yaptırıldı. Daha sonra, her 3 dk bir hız saatte 1 km arttırıldı. Yük artışları arasında ise kulak memesinden kan alınarak (45 sn içinde) sporcuların 4 Mmol/laktat olarak kabul edilen anaerobik eşik değeri tespit edildi. Sporculardan koşu bandı üzerinde tükenme noktasında alınan kan örneğinden ise maksimal laktat değerleri tespit edildi. Dinlenim laktat, dinlenim kalp atım hızı ve maksimal laktat değerleri denek oturma pozisyonunda alındı. Deneklerin yağ oranları (%), 3 bölgeden ( göğüs, karın ve uyluk ) alınan deri kıvrım kalınlıkları Jackson and Pollack yöntemine göre hesaplandı. Elde edilen verilerin aritmetik ortalamaları, standart sapmaları ve ölçümler arasındaki farklılıklar Repeated Measures Analysis of Variance ( REPEATED ANOVA) testi ile p <0.05 anlamlılık derecesinde hesaplandı. Ayrıca veriler aralarında farklılık var ise bu farklılığın hangi dönemlerden kaynaklandığı TUKEY HSD testi ile belirlendi.-75- Araştırma sonucunda 1. takımın hazırlık dönemi öncesi, hazırlık dönemi sonrası ve müsabaka dönemi sonrası dönemler arasında maksimal laktik asit değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmemiştir. Laktat'ın kanda 4 Mmol olduğu AE Hız ve AE KAH değerlerinde, 3 dönem arasında yine istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmemiştir. Ancak Max LA, AE hız ve AE KAH değerleri hazırlık dönemi sonrası ve müsabaka dönemi sonrasında, hazırlık dönemi öncesine göre daha düşüktür. Sporcuların, hazırlık dönemi öncesi, hazırlık dönemi sonrası ve müsabaka dönemi sonrası VYO değerlerindeki değişim düzeylerinde istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmiştir(p <0.05). Farkın tespit edildiği dönemler, hazırlık dönemi öncesi ve hazırlık dönemi sonrası dönemlerdir. Sporcuların BMI değerlerinde yukarıda belirtilen üç dönem arasında istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmiştir(p <0.05). Farkın tespit edildiği dönemler yine 1-2 dönemler ile 2-3 dönemler arasındadır. Sporcuların vücut ağırlığı değerlerinde test edilen üç dönem arasında istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmiştir(p <0.01). Farkın tespit edildiği dönemler 1-2 dönemler ile 2-3 dönemler arasındadır. Sporcuların maksimal KAH değerlerinde test edilen üç dönem arasında istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmiştir(p <0.01).Farkın tespit edildiği dönemler 1-2 dönemler ile 2-3 dönemler dönemler arasındadır. Yukarıda verilen değerlerin tümünde, hazırlık dönemi öncesi ve müsabaka dönemi sonrası (l-3dönemler) dönemler arasında istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmemiştir.-76- Çalışmadaki diğer değerler arasında istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmese de belirgin değişiklikler tespit edilmiştir. Çalışmanın diğer bölümünü oluşturan, aynı lig seviyesinde mücadele eden iki takınım hazırlık dönemi öncesi ve müsabaka dönemi sonrası Max LA ve AE değişim düzeylerinin karşılaştırılması ile ilgili çalışmada ise; Max LA değerlerinde takımlar arasında istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmemiştir. Ancak 1. takımın müsabaka dönemi sonrası maksimal LA değerleri, 2. Gruba göre daha düşük çıkmıştır. AE hız ve AE KAH değerlerinde ise, iki takım arasında yine istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmemiştir. Ancak, AE KAH değerlerinde her takım için kendi devre aralarında istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmiştir(p <0.05). Diğer sonuçlar ise şöyledir: Aynı ligde mücadele eden iki takımın karşılaştırılmasında antrenman yaşı, boy(p <0.05). ve ağırlık değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmiştir(p <0.01). Çalışmadaki diğer değerler arasında istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmemiştir. Anahtar Kelimeler: Maksimal Laktik Asit, Anaerobik Eşik, Laktik Asit, Hentbol.

-77- 8. SUMMARY In this study, maximal lactic acid and anaerobic threshold level changes of male elite handball players were investigated among the pre-season, in-season and off-season periods. The difference of Maximal lactic acid and anaerobic threshold level changes between the two handball teams belonged to the same league were also investigated during the pre-season and off-season periods. 14 elite handball players were participated voluntarily as subjects. 7' of them were from `Çankaya Municipality Handball Team` with the mean age 25.71 ± 3.55, and 7'of them from `Büyükşehir Municipality Handball Team` with the mean age 25.14 ± 3.39. Maximal lactic acid and anaerobic threshold levels of the subjects were determined on the treadmill. First, for the warm-up period subjects were walked on a treadmill with 9km/h speed for 5 minutes. Afterwards, speed was increased in increments of l km/h for every 3 minutes. Blood specimens were taken from each subject's ears during the treadmill test in order to determine the `an-aerobic threshold` which is known to be in correspondence with the 4 Mmol/lactate value. Maximal lactic acid values were determined from the blood taken during the exhaustion. Skinfold measurements were calculated according to the `Jackson and Pollack` procedure. Mean and standard deviation scores and differences between data's were analysed by Repeated Measures Analysis of Variance (ANOVA) Test at p-78- significance level. Sources of the differences between values were determined by using TUKEYHSD. At the end of the study, no significant difference was found in the maximal lactic acid values among the pre-season, in-season and off-season periods. Also, there was no statistically significant difference of Max. LA, AE Speed and AE KAH values among the three periods. But it is found that, Max. LA, AE Speed and AE KAH values were smaller during the in-season and off season periods compared to the pre-season period. Statistically significant difference was found for the VYO and BMI values of the subjects among the pre-season, in-season and off-season periods (p The periods in which the significant differences found were between pre-season and in-season with in-season and off-season. Statistically significant difference was found for the Weight and Max. KAH values among the pre-season, in-season and off-season periods (p The periods which the significant differences found again were between pre-season and in-season and in-season and off-season periods. Although statistically significant differences were not found among the other parameters, Considerable changes were observed related to these parameters. In the second study, the `investigation of the difference of maximal lactic acid and anaerobic threshold level changes between the two same league handball teams`, there was no statistically significant difference for the lactic acid-79- values between the teams, but maximal lactic acid values of the first team were found to be less than the second team during off-season period. No statistically significant difference was also found for the AE Speed and AE KAH values between the teams, but mere were significant differences for the AE KAH values (p <0,05) among the periods of each teams. The other results for the second study were as follows; There were statistically significant differences among the Training Age, Height(p <0,05) and Weight(p <0,01) values of two teams. No significant differences was found for the rest of the parameters. Key Words: Maximal Lactic Acid, Anaerobic Threshold, Lactic Acid, Handball.