Spor eğitimi alan üniversite öğrencilerinde egzersiz bağımlılığının bazı değişkenler açısından değerlendirilmesi

Abstract

Egzersizin kişiler üzerinde psikolojik ve fiziki açıdan pek çok yararının olduğu kanıtlanmış bir gerçektir. Egzersiz bağımlılığı, egzersizin yapılmaması durumunda kişi üzerinde fiziki ve psikolojik açıdan olumsuz bazı belirtilerin ortaya çıkmasına sebep olan, kişinin kendisini kontrol edememesi ve yüksek seviyede egzersiz yapma isteği ile sonuçlanan, fiziki aktiviteleri yapabilmek için güçlü şekilde istek duyulması durumuna denilmektedir. Bu araştırmada, egzersiz bağımlılığı konusunda literatür araştırması yapılmıştır.

ABSTRACTıt is a proven fact tahat hexerciese has lots of benefits on people in terms of psychological and physical exercise addiction is called as a sitoation ,in which people strongly desire do exercise and unable to control themselves ,that causes some psychologicial and physicial symptoms to occur on pople in the case of not doing the exesercise a literature research on exsercise addiction has been done in tıhis research