Aydın ili Efeler ilçesinde spor salonlarında spor yapan bireylerin beslenme ve ergojenik yardımcılar hakkında bilgi düzeyleri

Abstract

Bu araştırmanın amacı aydın ili Efeler ilçesinde spor salonlarında spor yapanbireylerin beslenme ve ergojenik yardımcılar hakkındaki bilgi düzeylerini bazıdeğişkenlere göre incelemesidir. hızla gelişen teknoloji, insan gücüne duyulangereksinimi giderek azaltmış ve bunun sonucu olarak insanın doğal yapısına uymayanbir yaşam biçimi ile birlikte iş ve sosyal çevreden gelen baskılar, stresler dolaşım vesolunum sistemi hastalıklarını da beraberinde getirmiştir. Bu sebeple spor salonlarınailgi artış göstermektedir. Araştırmada spor salonlarına düzenli olarak devam edenbireylerin beslenmelerine dikkat çekilmiştir. Araştırma bu açıdan ortaya çıkan eksikliğigidermeye çalışmaktadır. Araştırma Aydın ili efeler ilçesinde bulunan spor salonlarınagiden ve burada spor yapan 290 bireyin görüşleri alınarak yapılmıştır. Verilerinistatistiksel analizinde SPSS 20.0 paket programı kullanılmıştır. Veriler Parametrikolmayan iki grup değişkenlerin aralarındaki ilişkiyi incelemek için veriler t-testi ilebirden fazla grup değişkenlerinde ANOVA testi ile analiz edilmiştir. Araştırmaya 117erkek ve 113 kız birey katılmıştır. Beslenme tutumları Ölçeği Cronbach's Alpha değeri0,841 olarak hesaplanmıştır. Ergojenik yardımcılardan hakkındaki bilgi düzeyinin vefaydalanma düzeyinin 23 ve 27 yaş arasında daha fazla olduğu (x2=3,442; p:0,033 );kilo miktarının 181 ve üzerinde olanlarda bu değerin daha yüksek (x2: 13,323; p:0,000)olduğu görülmektedir. Ayrıca bekar olan bireylerin ergojenik destek ürünlerini dahafazla tercih ettikleri sonucuna varılmıştır. Sağlıklı yaşam için spor salonuna gelenbireylerin beslenmelerine özen gösterdikleri görülmüştür. Vücut geliştirme için sporyapan bireylerin ergojenik yardımcılardan faydalanma düzeylerinin daha fazla olduğugörülmüştür. Herhangi bir işte çalışan ve hareketsiz olan bireylerin ergojenik destekürünlerden faydalandıkları gözlemlenmiştir.

The aim of this study is to investigate the knowledge level of nutrition andergogenic aids in sports centers of Efeler district of Aydın province according to somevariables. rapidly developing technology has reduced the need for manpower and as aresult, a lifestyle that does not conform to the natural structure of human beings, alongwith pressures from the social and business environment, has brought with themcirculatory and respiratory diseases. Therefore, interest in sports halls is increasing. Inthe research, attention was given to the nutrition of the individuals who regularly attendsports halls. The research tries to resolve the deficiencies in this respect. The researchwas carried out with the opinions of 290 people going to the sports halls in the provinceof Aydın and enforcing sports. SPSS 20.0 package program was used for statisticalanalysis of the data. Data To examine the relationship between two non-parametricgroups, data were analyzed by t-test and ANOVA test in multiple group variables. Thestudy included 117 male and 113 female subjects. Cronbach's Alpha value of thefeeding attitudes scale was calculated as 0,841. The level of knowledge about andbenefit from ergogenic aids is more than between 23 and 27 years of age (x2 = 3,442; p:0,033); It is seen that this value is higher (x2: 13,323; p: 0,000) in those with a weightratio of 181 or higher. In addition, it was concluded that single individuals preferredmore ergogenic support products. It has been observed that the individuals who come tothe gym for healthy life pay attention to their nutrition. It has been observed thatindividuals who exercise sports for bodybuilding are more likely to benefit fromergogenic aids. It has been observed that individuals who work and work in any jobbenefit from ergogenic support products.