Beden eğitimi ve yüksekokullarda okuyan aktif spor yapan öğrencilerin beslenme ve sağlık durumlarının incelenmesi

Abstract

Çalışmamızda Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokullarında okuyan, aktifspor yapan ve yapmayan öğrencilerin beslenme ve sağlık durumlarınınincelenmesi amaçlanmıştır.Çalışmamıza Afyon Kocatepe ve Selçuk Üniversitesi BESYO okuyan 286(erkek 181, bayan 105 öğrenci) gönüllü olarak katılmıştır. Erkek öğrencilerin yaşortalamaları 21,8±1,8 yıl, boy ortalamaları 1,7±0,06 m. ve vücut ağırlıkları da70,28±2,1, boyları 1,64±0,05 m. ve vücut ağırlıkları da 54,3±5,6 kg'dır.Araştırmada anket metodu uygulandı. Anket de temel olarak fizikselbilgileri, sağlık durumları ve beslenme düzeylerini belirlemeye yönelik sorularsoruldu. Anketten elde edilen veriler SPSS 12.0 paket programında tanımlayıcıistatistikleri ile ki-kare testleri uygulandı.Elde edilen verilere göre öğrencilerin kendilerini dinç hissetmeleri ilesportif aktivite yapılması arasında (P<0.05), alkol kullanımı ile kendilerini dinçhissetmeleri arasında (P<0.05) ve öğün sayısı ile kendilerini dinç hissetmeleri(P<0.05) arasında önemli bir ilişki bulundu.Ayrıca dinç hissetmeleri ile sağlık problemlerinin az olması arasında(P<0.05), spor yapmaları ile sağlıklı olmaları arasında (P<0.05), spor yapma vehastaneye gitme sıklıkları arasında (P<0.05) ve öğün sayıları ile sağlıklı olmalarıarasında (P<0.05) önemli ilişki bulundu.Sonuç olarak BESYO okuyan öğrencilerin eğitim ve öğretimin yanı sıra ekolarak yapmış oldukları sportif aktivitelerin sağlıklarını olumlu etkilediğisöylenebilir. Öğrencilerin beslenme konusunda yeterli ve dengeli bir beslenmeyapamadıkları bunun da zamanlarının olmamasından kaynaklandıklarınıbelirtmişlerdir.

In our survey,the eating and health conditions of students who attendto physical education faculty and do sports actively or inactively,is aimed.286 students (181 male,105 female) voluntered to our study.Theaverage age of the male students is 21.8, their average height is 1.7 and theiraverage body weight is 54.3.Public survey method was used in our survey.In the public surveybasically; questions about their health conditions, eating habits wereasked.The data obtained from the survey was used in statistics prepared bySPSS 12.0 programmeAccording to the data obtained; a strong relationship between thestudents? feeling energetic and sportive activities, alcohol usage and feelingenergetic was found out.Besides this, a strong relationship between feeling energetic andhaving less health problems, doing sports and being healthy, doing sports andgoing to hospital, number of meals and being healthy, was also found out.As a result it can be said, the students? who attend to BESYO, doingsportive activities in addition to their education has positive affects.It wasseen that the students dont have healthy eating habits and lack of time for anhealthy diet.