Yaşlılarda aromaterapi masajının uyku kalitesi ve uykululuk düzeyine etkisi

Abstract

Araştırma, huzurevinde uyku sorunu olan yaşlılara uygulanan non-farmakolojik yöntemlerden aromaterapi masajının uyku kalitesi ve uyluluk düzeyine etkisini belirlemek amacıyla yapıldı. Çalışmanın verileri literatür doğrultusunda araştırmacı tarafından oluşturulan `Yaşlı Tanıtım Formu`, `Pitssburgh Uyku Kalitesi Ölçeği` ve `Epworth Uykululuk Skalası` kullanılarak toplandı. Aromaterapi masajını uygulamadan önce Pitssburgh uyku kalitesi ölçek değerinin ortalama 15,93+4,11 olduğu, aromaterapi uyguladıktan sonra yapılan ölçümlerde ise ölçek değerinin ortalama 4,93+2,05 olduğu ve aralarında istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar olduğu saptandı (p=0,001, p<0,05). Aromaterapi masajı uygulama öncesinde Epworth uykululuk skalası ölçek değerinin (12,13+2,44), uygulanan aromaterapiden sonra yapılan ölçümlerde (2,06+1,70) daha düşük olduğu ve aralarında istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar olduğu saptandı (p=0,001, p<0,05). Sonuç olarak huzurevinde kalan yaşlıların uyku aktivitesiyle ilgili problem yaşadıkları ve yaşadıkları bu uyku problemi için uygulanan aromaterapi masajının etkili olduğu kanıtlanmış olup, yaşlıların uyku kalitelerinin arttığı ve aromaterapi masajı uygulama öncesine göre Pitssburgh Uyku Kalitesi Ölçeği ve Epworth Uykululuk Skalası düzeylerini düşürdüğü ifade edilebilir.

The aim of this study was to determine the effect of aromatherapy massage on the sleep quality and sleepiness levels with non-pharmacological methods for elderly people living in nursing home. The study data was collected using `Elder Description Form`, `Pittsburgh Sleep Quality Scale` and `Epworth Sleepiness Scale` created by the researcher in accordance with the literature. While before applying aromatherapy massage, the Pittsburgh Sleep Quality Scale mean value was found to be 15,93+4,11, after applying aromatherapy massage mean value of the scale was 4,93+2,05 and, there were statistically significant differences between them (p=0,001, p<0,05). Before applying aromatherapy massage, the Epworth Sleepiness Scale value (12,34+2,44) was lower compared to the scale of after applying aromatherapy (2,06+1,70) and there were statistically significant differences between them (p=0,001, p<0,05). As a result, it has been proved that the aromatherapy massage applied to the sleep problems of the elderly people living in the nursing home and experiencing this sleep problems has been proved to be effective and it can be stated that the sleep quality of the elderly increases and the Pittsburgh Sleep Quality Scale and Epworth Sleepiness Scale levels decrease according to the pre-application aromathrapy massage.