L-karnitin ve kafein alımının 1500m koşu performansı ile seçilmiş bazı kan parametrelerine etkilerinin karşılaştırılması

Abstract

Literatürde karnitin ve özellikle kafeinin etkileri üzerinde yapılmış birçok yayın olmasınarağmen, kafein ve karnitinin performans üzerindeki etkilerinin karşılaştırıldığı çalışma sayısıoldukça azdır. Bu çalışma kafein ve karnitinin 1500m koşu performansına ve seçilmiş çeşitlikan parametrelerine etkilerini belirlemek ve karşılaştırmak amacıyla yapılmıştır.Çalışma 18 antrenmanlı orta mesafe koşucusu üzerinde 2 ayrı periyot halindeyapılmıştır. Gruplar kafein, karnitin ve kontrol olmak üzere 3'e ayrılmıştır. Çalışmanın ilkperiyodunda tüm denekler etkin madde verilmeden ve bir grup ayırımı yapılmadan 1500mkoşusuna tabii tutulmuş, koşu zamanları kaydedilmiştir. Koşu bitiminde hemen kan örneklerialınmıştır. Deneklerin koşu öncesinde ve sonrasında nabız sayıları alınmıştır Deneklerhaftada en az 3 antrenman olmak üzere 8 haftalık antrenman dönemine alınmış bu döneminsonunda rastgele olarak 3 gruba (kafein-karnitin-kontrol) ayrılmışlardır.Çalışmanın ikinci periyodunda karnitin grubuna kişi başına 2gr karnitin, kafein grubunaise 5mg/kg kafein verilmiş ve ilaç verildikten 1 saat sonra tüm denekler 1500m koşusuna tabiitutulmuşlar koşu bitiminde ilk periyotta olduğu gibi kanları ve nabızları ile 1500m koşudereceleri alınmıştır. Alınan kan örnekleri Beckman Coulter cx9 pro. Cihazı ile Beckman Coultermarka orijinal reaktifler kullanılarak analiz edilmiştir. Elde edilen birinci ve ikinci koşu performansıve kan parametreleri p>0.05 anlamlılık düzeyinde karşılaştırılmıştır.

Although there are a lot of publications about the effects of cafein and carnitin, thereare few researches about the comparison of the effects of cafein and carnitin onperformance. This research was done to identify and compare the effect of cafein andcarnitin on 1500m running performance and selected blood parameters.The research was done in two periods on 18 trained middle distance runners. Groupswere seperated to three sections: cafein, carnitin and control. In the first period of researchall the subjects run 1500m without giving on active medicine on selecting a group among theothers and the times of runnings were recorded. At the end of the running sample bloodswere taken immediately. The numbers of pulses were recorded before and after the running.Subjects were involved to eight weeks training session, there are at least three training in aweek, at the end of this session they were selected randomly to three groups (cafein,carnitin, control).In the second period of the research 2 gr carnitin was given to one person in carnitingroup and 5 mg/kg cafein was given to one person in cafein group an hour after themedicine, all the subjects run 1500m, at the end of the running as in the first period theirbloods, pulses and 1500m runnings times were taken. Sample bloods were analysed usingoriginal Beckman Coulter cx9 pro device and Beckman Coulter reactives provided first andsecond running performance and blood parameters were compared in p>0,05 meaningfulness rank.