Beden eğitimi öğretmenlerinin kaygı düzeylerinin, sağlıklı yaşam durumları üzerine etkisi (Adana İli örneği)

Abstract

Bu araştırmada, Beden Eğitimi ve Spor öğretmenlerinin kaygı düzeylerinin, sağlıklı yaşam davranışları üzerine etkisini incelemektir. Bu amaç ile Adana il merkezinde görev yapan 208 Beden Eğitimi ve Spor öğretmeni (Bay:104 – Bayan:104) araştırmaya gönüllü olarak katılmıştır. Araştırmada, Walker ve arkadaşları (1996) tarafından geliştirilen Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği II ile Spielberg ve Gorsuch (1964) tarafından geliştirilen Sürekli-Durumluk kaygı envanterleri kullanılmıştır. Elde edilen veriler SPSS 16.0 paket programı kullanılarak analiz edilmiştir. Anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak kabul edilmiştir. Araştırma sonuçlarına göre, sağlıklı yaşam biçimi davranışları ölçeğindeki 5, 6, 14, 38, 48 ve 52 numaralı soruların yanıtları incelendiğinde, bay ve bayanlar arasında anlamlı bir fark bulunurken, ölçeğin diğer sorularına verilen cevaplarda anlamlı bir fark bulunamamıştır. Sürekli-durumluk kaygı envanterindeki 3, 7, 9, 10, 13, 15, 16, 28, 31, 32, 33 ve 34 numaralı soruların yanıtları incelendiğinde, bay ve bayanlar arasında anlamlı bir fark bulunurken, ölçeğin sorularına verilen cevaplarda anlamlı bir fark bulunamamıştır. Ayrıca, yaş ile sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasında (p<0.01), spor yapma sıklığı ile sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasında (p<0.01), spor yapma sıklığı ile durumluk-sürekli kaygı arasında (p<0.05), sağlıklı yaşam biçimi davranışları ile durumluk-sürekli kaygı arasında anlamlı ilişki bulunmuştur.Sonuç olarak, yapmış olduğumuz çalışma ve literatür dikkate alındığında, herhangi bir kaygı bozukluğuna ve durumuna sahip olan bireylerin algılamış oldukları yaşam kaliteleri, normal bireylerden daima daha düşük seviyededir. Kaygı düzeyi ile sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasında pozitif bir ilişki olduğu, yani kaygının sağlıklı yaşam biçimi davranışlarını etkilediği tespit edilmiştir. Beden Eğitimi Öğretmenlerine sunulan imkânların, koşulların iyileştirilmesinin, sürekli kaygı seviyelerini düşüreceği, sağlıklı yaşam alışkanlıkları, sosyolojik ve psikolojik açıdan çok daha verimli ve başarılı bir yasam sürdürmelerinde önemli katkıları olacağı düşünülmektedir.

The purpose of this study is to investigate the effects of anxiety levels of Physical Education and Sport teachers on their healthy lifestyle behaviors. For that purpose, 208 (Bay:104 – Bayan: 104) Physical Education and Sport teachers who have been working at the center of Adana city were recruited in this study voluntarily. Health Promoting Lifestyle Profile II developed Walker et al., (1996), and State Trait Anxiety Inventory developed by Spielberger ve Gorsuch (1964) were used in the study. The data was analyzed using SPSS 16.0 Package Program, and level of significance was determined to be 0.05. According to results of this study, when the answers were examined for 5, 6, 14, 38, 48 and 52 items of Health Promoting Lifestyle Profile II, it was found while there is a significant relationship between man and female, there is no a significant relationship between man and female in terms of other items. When the answers were examined for 3, 7, 9, 10, 13, 15, 16, 28, 31, 32, 33 and 34 items of State Trait Anxiety Inventory, it was found while there is a significant relationship between man and female, there is no a significant relationship between man and female in terms of other items. Also, it was found that there is a significant relationship between age and healthy lifestyle behaviors (p<0.01), between frequency of sports and healthy lifestyle behaviors (p<0.01), between frequency of sports and state-trait anxiety (p<0.01), between healthy lifestyle behaviors and state-trait anxiety (p<0.05).In conclusion, taking into results of this study and current literature consideration, it was found that people with higher anxiety levels have lower healthy lifestyle profile than people with normal anxiety levels. In this context, it was found that there is a pozitif relationship between healthy lifestyle profile and anxiety levels, and anxiety levels can effect healthy lifestyle profiles of people.Improving opportinuties provided to Physical Education and Sport teachers can decline anxiety levels of them, and also it is thought that they can provide various contribution to Physical Education and Sport teachers as sociological and psychological.