Show simple item record

dc.contributor.advisorÇağlayan, Atakan
dc.contributor.authorSavaş Demirtaş, Duygu
dc.date.accessioned2020-12-04T13:01:25Z
dc.date.available2020-12-04T13:01:25Z
dc.date.submitted2019
dc.date.issued2020-07-08
dc.identifier.urihttps://acikbilim.yok.gov.tr/handle/20.500.12812/86560
dc.description.abstractBu çalışma 16-18 yaş erkek voleybolculara uygulanan balistik antrenmanın, sporcuların dikey sıçrama performansı ve bazı fiziksel ve fizyolojik parametreleri üzerine etkisini araştırmayı amaçlamaktadır. Araştırmaya çalışma grubu (ÇG; n=12) ve kontrol grubu (KG; n=12) olmak üzere toplam 24 genç voleybol oyuncusu katılmıştır. ÇG sporcuları 8 hafta süresince haftada 3 gün balistik antrenman programı uygularken KG sporcuları geleneksel çalışmalarına devam etmişlerdir. Sporcuların ön-son testlerinde; durarak uzun atlama (DUA), dikey sıçrama (DS), sağlık topu fırlatma (STF), handgrip pençe kuvveti (HG), esneklik (ESN), 30 sn sıçrama devamlılığı (30-sn-S) ile çeviklik ölçümleri (T-test) alınmıştır. Elde edilen sonuçlar değerlendirildiğinde ÇG sporcularının grup içinde; DS (p=0,002), 30-sn-S (p=0,002), ESN (p=0, 003), DUA (p=0,002), STF (p=0,002) ve T-Test (p=0,002) parametrelerinde istatistiksel olarak anlamlı gelişim tespit edilirken (p<0,05), KG sporcularının grup içi ön-son test değerlerinde DS (p=0,044), STF (p=0,003) ve T-Test (p=0,002) ölçümlerinde istatistiksel olarak anlamlı gelişim tespit edilmiştir (p<0,05). Sporcuların gruplar arası gelişim yüzdeleri değerlendirildiğinde ise HG-Sağ (p=0,008), DS (p=0,000), 30-sn S (0,000), ESN (0,000), DUA (0,010), STF (0,000), ve T-Test (0,000p) parametrelerinde ÇG sporcuları lehinde istatistiksel olarak anlamlı farklılığa rastlanmıştır (p<0,05). Sonuçta patlayıcı güç, kuvvet ve çeviklik gibi temel motorik özelliklerin başarıda önemli olduğu voleybolda balistik antrenman programının performansı geliştirmeye yönelik etkin bir yöntem olduğu söylenebilir.
dc.description.abstractThe aim of this study is to investigate the effect of ballistic training performed on 16-18 age male volleyball players on the vertical jump performance and some physical and physiological parameters of athletes. A total of 24 young volleyball players participated in the study, including the study group (SG; n = 12) and the control group (CG; n = 12).SG athletes applied ballistic training program 3 days a week for 8 weeks while CG athletes continued their traditional work. In the pre-test of the athletes; standing long jump (SLJ), vertical jump (VJ), med ball throwing (MDT), hand grip strength (HGS), elasticity (ELS), continuity of jumping on 30 sec (30-sec-CJ) and measurement of agility (MA) were taken. When the obtained results were evaluated, it was determined that while the WG athletes in the group; VJ (p = 0.002), 30-sec-CJ (p = 0.002), ELS (p = 0, 003), SLJ (p = 0.002), MDT (p = 0.002) and MA (p = 0.002) on parameters statistically significant development is detected ,there was a statistically significant improvement in VJ (p = 0.044), MDT (p = 0.003) and MA (p = 0.002) measurements in pre-post test of the group (p <0.05). When the development groups of the athletes were evaluated, HGS-Right (p=0,008), VJ (p=0,000), 30-sec-CJ (0,000), ELS (0,000), SLJ (0,010), MDT (0,000), MA (0,000p)a statistically significant difference was found in their parameters in favor of WG athletes. In conclusion, it can be said that ballistic training program is an effective method for improving performance in volleyball where basic motor characteristics such as explosive power, strength and agility are important.en_US
dc.languageTurkish
dc.language.isotr
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rightsAttribution 4.0 United Statestr_TR
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
dc.subjectSportr_TR
dc.subjectSportsen_US
dc.title16-18 yaş arası erkek voleybolcularda balistik antrenmanın dikey sıçrama performansına ve bazı fiziksel ve fizyolojik parametreler üzerine etkisi
dc.title.alternativeThe effect of ballistic training on vertical jumping performance and some physical and physiological parameters in 16-18 years old volleyballs
dc.typemasterThesis
dc.date.updated2020-07-08
dc.contributor.departmentBeden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı
dc.subject.ytmPlyometric training program
dc.subject.ytmPlyometric training
dc.subject.ytmStrength training
dc.subject.ytmFlexibility training
dc.identifier.yokid10243175
dc.publisher.instituteSağlık Bilimleri Enstitüsü
dc.publisher.universityDÜZCE ÜNİVERSİTESİ
dc.identifier.thesisid626726
dc.description.pages53
dc.publisher.disciplineDiğer


Files in this item

Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

info:eu-repo/semantics/openAccess
Except where otherwise noted, this item's license is described as info:eu-repo/semantics/openAccess