Profesyonel futbolcuların oynadıkları mevkilere göre maksimal oksijen kullanım kapasitelerinin ve laktik asit düzeylerinin incelenmesi

Abstract

Amaç; futbol yüksek şiddetteki egzersiz periyotları ile daha düşük şiddetteki egzersiz periyotlarının karışımını aynı mücadele içerisinde birleştirmektedir. Futbolun fizyolojik gereksinimleri, futbolcularda aerobik, anaerobik güç ve kapasite, kassal kuvvet, esneklik ve genetik özelliklerini içeren birçok bileşene sahip olmalarını zorunlu kılmaktadır. Oyuncuların bu bileşenlere sahip olma oranları doğrultusunda çoğunlukla takım içerisindeki mevkileri ve takımın oyun sistemi belirlenmektedir. Fizyolojik bileşenlere yönelik objektif bilgiler bu özelliklere yönelik performans testlerinin uygulanması ile sağlanmaktadır. Bu çalışmanın amacı; profesyonel futbolcuların maksimal oksijen kullanım kapasitelerinin ve laktik asit değerlerinin mevkilere göre incelenmesi, çıkan sonuçların karşılaştırılarak değerlendirilmesidir. Gereç ve Yöntem; araştırma Türkiye II. Liginde mücadele eden 50 profesyonel üzerinde gerçekleştirildi. 50 profesyonel futbolcu orta saha (n= 22, boy ortalaması = 172,72 ± 5,27, vücut ağırlığı = 71,40 ± 5,85), defans (n= 15, boy ortalaması = 180,13 ± 5,60, vücut ağırlığı = 76,73 ± 5,67), forvet (n=13, boy ortalaması = 175,76 ± 3,39, vücut ağırlığı = 76,69 ± 5,23) olarak 3 farklı gruba ayrıldı. Kan laktik asit değerlerinin tespiti, 20 m Progressive Lactate Shuttle Run testi sırasında alınan kan örneklerinin YSI 1500 Sport kan laktat ölçüm cihazı ile saptandı. Anaerobik eşik hızlarının ve anaerobik eşik kalp atım sayılarının tespiti için 4 mmol/L sabit laktat değeri kullanıldı. MaxVO2 tespiti için DelMonte tarafından geliştirilen futbola özgü Treadmill koşu testi uygulandı. Test sırasında maxVO2 değerleri Quark b2 Breath by Breath Pulmonary Gas Exchange ölçüm cihazı ile saptandı. Futbolcuların yağ ölçümleri Body Stat 1500 Body Composition kullanılarak gerçekleştirildi. Bulgular; çalışmamız sonucunda gelişimi önem taşıyan parametrelerden maxVO2 genel değeri, orta saha, defans ve forvet mevkilerine göre sırası ile; 44,63 ± 3,69, 46,60 ± 4,10, 43,79, 42,25 ± 2,54 ml/kg/dk olarak bulundu. Çalışmamıza katılan mevkiler arasında karşılaştırmalı istatistiki analizi sonucunda p<.01 düzeyinde anlamlılık bulunmuştur. Bu farkı yaratan grubun 46,60 ml/kg/dk değerine sahip orta saha grubundan kaynaklandığı saptanmıştır. 4 farklı hızda (9,4 – 10,6 – 11,8 – 13,0 km/h) ölçülen laktik asit değerleri sonucunda gruplar arasında istatistiki açıdan anlamlı farklılığa rastlanmamıştır (p>.05). Anaerobik koşu hızları bakımından gruplar arasında istatistiki açıdan p<.01 düzeyinde anlamlı farklılık tespit edildi ve bu farkın 12,37 üst değerine sahip orta saha grubu ile 11,32 alt değerine sahip defans grubundan kaynaklandığı gözlemlendi. Sonuç; çalışmamızdan elde ettiğimiz sonuçlar, profesyonel takımların mücadele ettiği liglerde ve uluslar arası müsabakalarda başarılı olabilmesi için geliştirmek zorunda olduğu farklı fiziksel özellik parameterlerini vermesi açısından önemlidir. Elde edilen değerler neticesinde, futbol oyununda farklı mevkilerin farklı ölçülerde gereksinim duyduğu aerobik güç ve aerobik kapasite özelliklerinin bilinerek antrenörlerin hazırlayacağı antrenman planlarında sporcuların genetik sınırları dahilinde farklı mevkilerde hangi yetilerin gelişimine öncelik vermesi gerektiği konusunda yardımcı olacağı kanaatindeyiz.

Aim; Soccer is a combination of exercise periods of higher and lower intenstiy inthe same struggle. The physiological needs of soccer make soccer players have a lotof physical components including aerobic-anaerobic strength, muscular power andelasticity. According to their characteristics, positions of players and team systemsare determined. The objective information about physiological components isprovided by application of performance tests that are constructed for thesecharacteristics mentioned above. The purpose of this study is to investigate maximaloxygen uptake capacities and lactic acid values of professional soccer playersaccording to their positions and evaluate the outcome with comparison.Material and Method; The research was made on 50 professional soccer playerswho are involved in Turkish 2nd Division. These 50 professional players are dividedinto midfielders (n= 22, height average= 172,72 ± 5,27, body weight= 71,40 ± 5,85),defence players (n= 15, height average= 180,13 ± 5,60, body weight= 76,73 ± 5,67)and forward players (n=13, height average= 175,76 ± 3,39, body weight= 76,69 ±5,23). The values of blood lactic acid were evaluated by using blood samples that aretaken in 20 m. Progressive Shuttle Run test and analyzing with YSI 1500 Sport bloodlactat measurement device. To determine anaerobic threshold runing speeds andanaerobic threshold heart rates, definite value of 4 mmol/L was used. To find out theMax VO2, soccer specific Treadmill running test that constructed by DelMonte wasused. While test was taking place maxVO2 values are determined by Quark b2 Breathby Breath Pulmonary Gas Exchange measurement device. Body fat measurements ofsoccer players were made with Body Stat 1500 Body Composition. 63Results; As a result of our study, mean values of maxVO2, is one of the importantparameters in football, for mid fielder, defense and forward positions were found46.60 ± 4.10, 43.79 ± 2,16, 42.25 ± 2.54 ml/kg/dk, respectively. Significantdifferences were found among the football positions. As a result the statisticalcomparative analyzes (p< .01), ıt is found that this differentiation is derived frommidfield group whose max VO2 mean was 46,60 ml/kg/dk. When measured lacticacid, it was no significant differences found among the groups(p>. 05). In terms ofanaerobic threshold running speed, there is significant differences found betweenmidfield player groups (m= 12,37) and defensive player groups (m= 11,32).Finding of our study is important in terms of showing different physical attributeparameters of professional teams that should be improved in competing leagues andinternational competitions for success. We think that we can reach more detailed datawith the help of further studies conducted with different test protocols and morespecific measurement tools.