Browsing TEZLER by Author "6a09218e8184f8124c2f7c2d6caf868f"
Now showing items 1-1 of 1
-
Hipertrofi direnç antrenmanlarında farklı dinlenme aralıklarının antrenman parametreleri üzerindeki etkisi (BENCH-PRESS)
Bulut, Murat (BALIKESİR ÜNİVERSİTESİ/Sağlık Bilimleri Enstitüsü, 2020-02-25)Bu çalışmanın amacı, hipertrofi tipi antrenmanda 1-2-3 dk dinlenme aralıklarının, antrenmanın kapsam ve şiddeti üzerindeki etkilerini araştırmaktır. Bu doğrultuda; Balıkesir Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu'nda ...