Browsing TEZLER by Author "1eb6df373b14ecef03324def151312d9"
Now showing items 1-1 of 1
-
Pliometrik antrenmanın elit dağ bisikletçilerinde anaerobik performans ve maksimal kuvvete etkisi
Boyraz, Ömer Cumhur (BOLU ABANT İZZET BAYSAL ÜNİVERSİTESİ/Sağlık Bilimleri Enstitüsü, 2019-07-11)Yapılan bu çalışmanın amacı; pliometrik antrenmanın elit dağ bisikletçilerinde vücut yağ yüzdesi (VYY), 1 tekrar maksimum (1TM-kürek çekme, makine mekik, bacak açma, bacak bükme, calf raise, göğüsten itme, bacaktan itme), ...