Greko-romen güreşte beş dakika müsabaka ve antrenman koşullarında kan laktik asid kinetikleri ve aerobik kapasite ile ilişkisi

Abstract

ÖZET Araştırma, Greko-Romen güreşte 5 dakikalık müsabaka ve an trenman koşullarında kan laktik asid kinetiklerini ve bunun aerobik kapasite ile ilişkisini saptamak amacıyla yapılmıştır. Çalışmaya yaş ortalaması 22.2r aktüel vücut ağırlığı 75.7 kg olan Greko-Romen Milli Takımının 3 ile 15 yıllık güreş mazisine sahip 26 güreşçisi gönüllü denek olarak katıldı. Denekler Türkiye Şampiyonalarında ilk üç dereceyi elde etmiş, uluslararası şampiyonalara katılmış olan güreşçilerden seçildi. Deneklerin antrenman ve müsabaka koşullarında kan laktik asid düzeyleri saptandı. Antrenmanda; ısınma sonrası, 6 dakikalık antrenman müsabakasının hemen bitiminde ve 5 dakika sonrasında üç kez alınan kan örneklerinde laktik asid ölçümü yapıldı. Müsabaka koşullarında ise; müsabakanın 5 ve 30 dakika sonrasına ilişkin iki ölçüm yapıldı. Aerobik kapasite testi olarak da PWC 170 uygulandı. Sonuç olarak; deneklerin antrenman koşullarındaki maksimal yüklenmeli antrenman güreşindeki kan laktik asid düzeyleri müsabaka koşullarındaki düzeye ulaşamadı. Müsabakadan 30 dakika sonra yapılan ölçümlerde ise, de neklerin kan laktik asid konsantrasyonu anaerobik eşik düzeyinin (4-5 mmol/L) üstünde kalarak 30 dakika sonra ikinci bir müsabaka için toparlanmış olmadıklarını gösterdi. Aerobik kapasite ile kan laktik asid düzeyi arasında bir ilikşi bulunamadı. -45-