Show simple item record

dc.contributor.advisorAfyon, Yakup Akif
dc.contributor.authorCindemir, Volkan
dc.date.accessioned2020-12-10T08:56:55Z
dc.date.available2020-12-10T08:56:55Z
dc.date.submitted2016
dc.date.issued2019-01-27
dc.identifier.urihttps://acikbilim.yok.gov.tr/handle/20.500.12812/222670
dc.description.abstractBu çalışma, Muğla bölgesi futbol hakemlerinde sürat ve çeviklik antrenmanlarının bazı fiziksel ve motorik özelliklerine etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya, Muğla bölgesinde aktif olarak görev yapan 10 klasman ve bölgesel hakem, 20 il hakemi, 10 hif hakemi olmak üzere toplamda 40 futbol hakemi gönüllü olarak katılmıştır. Araştırmaya katılan hakemler deney grubu (5 klasman, 10 il, 5 hif) ve kontrol grubu (5 klasman, 10 il, 5 hif) olmak üzere 2 gruba ayrılmıştır.Araştırmada ön - test ve son - test desenli kontrol gruplu deneysel yöntem uygulandı. Deney grubuna 8 hafta boyunca normal hakem antrenmanlarına ilaveten çeviklik ve sürat antrenmanları uygulanmış olup, kontrol grubu ise normal antrenmanlarına devam etmiştir. Çeviklik ve sürat antrenmanlarının bazı fiziksel ve motorik özelliklere etkisi araştırılmış, hakemlerin vücut yağ oranı, vital kapasite, sağ el kavrama, sol el kavrama, bacak sırt, denge, esneklik, dikey sıçrama, 30 m, çeviklik test, reaksiyon zamanları ölçümleri antrenman öncesi ön test, antrenmanlar sonrası son test ölçümleri olarak alındı. Aralarındaki ilişki Paired-Samples T-Test ile anlamlılık (0.05) düzeyinde incelendi.Araştırmanın sonuçlarına bakıldığında; 8 haftalık çeviklik ve sürat antrenmanlarının deney grubunun denge, esneklik, dikey sıçrama, vital kapasite, ışık sol el Reaksiyon, karışık sağ-sol el reaksiyon parametrelerinde istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık yol açtığı görülmüştür (p<0.05). Kilo, vücut yağ oranı, sağ-sol el kavrama, bacak, sırt, 30 m, T-test, ışık sağ el reaksiyon, ses sağ-sol el reaksiyon parametrelerinde anlamlı bir farklılık görülmemiştir (p<0.05). Sonuç olarak, futbol hakemlerine yapılan 8 haftalık sürat ve çeviklik antrenman programı hakemlerin bazı motorik özelliklerine katkı sağlamıştır. Program futbol hakemleri tarafından kullanılması önerilebilir.Anahtar Kelimeler: Futbol, Futbol Hakemi, Motorik Özellikler, Sürat, Çeviklik
dc.description.abstractIn this study, effects of speed and agility trainings on some physical and motoric features in Muğla region football referees are aimed to investigate. 10 classman and regional referee, 20 provincial referees, 10 hif referee total 40 football referee who work in Muğla actively attended this study voluntarily. Referees who attended this study divided into 2 groups as test (5 classman 10 province and 5 hif) and control (5 klasman 10 provinces and 5 hif) groups. Pre-test and post-test designed control grouped experimental method is applied in investigation. Agility and speed trainings are applied to test group for 8 weeks additionally to normal referee trainings. Control group continue to normal trainings. Effects of agility and speed trainings on some physical and motoric features are investigated. Referee's body fat index, vital capacity, right hand grasping, left hand grasping, leg back, balance, flexibility, vertical jumping, 30 m, agility test, reaction times' measures were recorded as pre test before trainings and post test measures after trainings. Interrelationship is investigated with Paired-Samples T-Test and with (0, 05) significance level.Looked research results: it is seen that 8 week agility and speed trainings lead to test groups' balance, flexibility vertical jumping, and vital capacity, light left hand reaction, mix right hand parameters significant difference (p<0.05). No significant difference between among weight, body fat rate, right-left hand grasping, leg, back, 30 m, T-test, light right hand reaction, voice right-left hand reaction parameters (p<0.05). Consequently, football referees' 8 week speed and agility training program contributed to referees' some motoric features. Program is advised to be used by football referees.Key Words: Football, Football Referee, Motoric Features, Speed, Agility.en_US
dc.languageTurkish
dc.language.isotr
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rightsAttribution 4.0 United Statestr_TR
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
dc.subjectSportr_TR
dc.subjectSportsen_US
dc.titleMuğla bölgesi futbol hakemlerinde sürat ve çeviklik antrenmanlarının bazı fiziksel ve motorik özelliklerine etkisi
dc.title.alternativeEffects of speed and agility trainings on some physical and motoric features in Mugla region football referees
dc.typemasterThesis
dc.date.updated2019-01-27
dc.contributor.departmentBeden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı
dc.subject.ytmSports
dc.subject.ytmSportsmen
dc.subject.ytmFootball
dc.subject.ytmFootball players
dc.subject.ytmReferees
dc.subject.ytmSpeed
dc.subject.ytmPhysical properties
dc.subject.ytmMotor skills
dc.subject.ytmMotor skills tests
dc.identifier.yokid10099797
dc.publisher.instituteSağlık Bilimleri Enstitüsü
dc.publisher.universityMUĞLA SITKI KOÇMAN ÜNİVERSİTESİ
dc.identifier.thesisid427234
dc.description.pages57
dc.publisher.disciplineDiğer


Files in this item

Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

info:eu-repo/semantics/openAccess
Except where otherwise noted, this item's license is described as info:eu-repo/semantics/openAccess