Hemşirelerde gece beslenme alışkanlığı ve uyku kalitesinin değerlendirilmesi; Turgut özal tıp merkezi örneği

Abstract

Amaç: Bu çalışma, Turgut Özal Tıp Merkezinde çalışmakta olan hemşirelerdegece beslenme alışkanlığı ve uyku kalitesi arasındaki ilişkiyi saptamak, gece beslenmealışkanlığı ile uyku kalitesine etki eden faktörleri belirlemek amacıyla yapılmıştır.Materyal ve Metot: Tanımlayıcı kesitsel tipteki bu çalışma, Temmuz 2018- Ocak2019 tarihleri arasında Turgut Özal Tıp Merkezinde çalışmakta olan 241 hemşireüzerinde yapılmıştır. Verilerin toplanmasında kişisel bilgi formu, Pittsburgh Uyku Kaliteİndeksi ve Gece Yeme Anketi kullanılmıştır. Verilerin analizi SPSS 22 istatistik programıile yapılmıştır. Verilerin istatiksel değerlendirilmesinde frekans, yüzde, bağımsızgruplarda t testi, Tek Yönlü Varyans Analizi (ANOVA) kullanılmıştır. Anlamlılık değerip<0.05 olarak kabul edilmiştir.Bulgular: Araştırmaya katılan kişilerin %75.1'i kadın, %24.9'u erkektir.Katılımcıların yaş ortalaması 32.68±7.22'dir. Çalışmadaki hemşirelerin % 60.6'sı PUKİ'den uyku kalitesinin kötü olduğunu gösteren 5 ve daha yüksek puan almış ve % 9.1'indegece yeme alışkanlığı olduğu bulunmuştur. PUKİ ortalama puanı 6.68±3.03 bulunmuştur.Gece yeme alışkanlığı ile uyku kalitesi arasında ilişki olduğu belirlenmiştir (r=0.486,p<0.05). Gece yeme alışkanlığının 33-40 yaş arası bireylerde en fazla, 40 yaş üzeribireyler ile evli bireylerde en az olduğu saptanmıştır (p<0.05). Gece nöbeti tutma, sürekligece veya vardiyalı çalışma, meslekte çalışma süresi (5- 15 yıl), alkol kullanımı faktörleriile gece yeme alışkanlığının arttığı tespit edilmiştir (p<0.05). Gece nöbeti tutma, sürekligece veya vardiyalı çalışma, alkol kullanımı ve çay tüketiminin artması gibi durumlarınuyku kalitesini olumsuz etkilediği bulunmuştur (p<0.05).Sonuç: Çalışmamızdaki hemşirelerin gece yeme alışkanlığı ile uyku kalitesiarasında ilişki olduğu bulunmuştur. Gece yeme alışkanlığını azaltmak ve uyku kalitesiniarttırmak için çalışma saatleri ve koşulları düzenlenebilir.Anahtar Kelimeler: Gece Yeme Sendromu, hemşirelik, Pittsburgh Uyku Kalitesiİndeksi, Uyku KalitesiviiABSTRA

Aim: The aim of this study was to determine the relationship between nightfeeding habits and sleep quality in nurses working at Turgut Özal Medical Center and todetermine the factors that affect night feeding habits and sleep quality.Material and Method: This descriptive cross-sectional study was conducted on241 nurses working at Turgut Özal Medical Center between July 2018 and January 2019.Personal information form, Pittsburgh Sleep Quality Index and Night EatingQuestionnaire were used to collect data. Data were analyzed with SPSS 22 statisticsprogram. Frequency, percentage, t test in independent groups and One Way Analysis ofVariance (ANOVA) were used for statistical evaluation of the data. Significance valuewas accepted as p <0.05.Results: 75.1% of the participants were female and 24.9% were male. The meanage of the participants was 32.68 ± 7.22. 60.6% of the nurses in the study received a scoreof 5 or higher from PSQI indicating poor sleep quality, and 9.1% were found to havenight eating habits. The mean PSQI score was 6.68 ± 3.03. There was a relationshipbetween night eating habits and sleep quality (r=0.486, p <0.05). Night eating habits werefound to be highest in individuals between 33-40 years, least in individuals above 40 yearsof age and married individuals (p <0.05). It was found that the night eating habits wereincreased due to night shifts, continuous night or shift work, duration of work (5- 15years), alcohol use factors (p <0.05). It was found that situations such as night watch,continuous night or shift work, alcohol consumption and increased tea consumptionadversely affect sleep quality (p <0.05).Conclusion: In our study, it was found that there was a relationship between nighteating habits and sleep quality of nurses. Working hours and conditions can be regulatedto reduce night eating habits and improve sleep quality.Keywords: Night Eating Syndrome, Nursing, Pittsburgh Sleep Quality Index,Sleep Quality